{"product_id":"creatina-monohidratada-300g-natures-finest","title":"Creatina Monohidratada 300g - Nature's Finest","description":"\u003cp\u003eA\u003cb\u003e Creatina Monohidratada\u003c\/b\u003e é o suplemento alimentar mais estudado e com maior comprovação científica do mundo na área da nutrição desportiva. Desenvolvida para atletas e praticantes de exercício físico que procuram maximizar o seu rendimento, ela atua diretamente na reposição das reservas de ATP (energia celular rápida) nos músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom uma fórmula \u003cb\u003e100% pura, micronizada e sem aditivos\u003c\/b\u003e, a nossa creatina garante uma dissolução perfeita e absorção acelerada pelo organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrincipais Benefícios da Creatina Monohidratada:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAumento de Força e Potência:\u003c\/b\u003e Permite realizar mais repetições e carregar mais carga nos treinos de alta intensidade.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstímulo ao Ganho de Massa Muscular:\u003c\/b\u003e Promove a hidratação celular dentro das fibras musculares, criando o ambiente ideal para a hipertrofia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eRecuperação Muscular Mais Rápida:\u003c\/b\u003e Reduz o desgaste e a fadiga muscular no pós-treino, permitindo treinos mais frequentes e intensos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSuporte Cognitivo:\u003c\/b\u003e Aumenta a disponibilidade de energia no cérebro, auxiliando no foco e na clareza mental durante o dia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMáxima Versatilidade (Sem Sabor):\u003c\/b\u003e Por ter sabor neutro, pode ser facilmente misturada no seu batido de proteína (\u003ci\u003ewhey\u003c\/i\u003e ou vegetal), sumo ou simples água.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePara que serve a Creatina Monohidratada?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Creatina Monohidratada serve para aumentar as reservas musculares de fosfocreatina, proporcionando energia rápida (ATP) para exercícios de explosão, aumentando a força, a resistência e o volume muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉ necessário fazer fase de carga de creatina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNão é obrigatório. Tomar de 3 g a 5 g todos os dias de forma contínua gera o mesmo nível de saturação muscular ao fim de cerca de 3 a 4 semanas, de forma simples e constante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDevo tomar creatina nos dias em que não treino?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSim. A creatina funciona por acumulação no organismo (saturação dos depósitos musculares). Para manter os benefícios de força e hipertrofia, deve ser consumida diariamente, inclusive nos dias de descanso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQual a melhor altura para tomar a Creatina Monohidratada?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA creatina pode ser tomada em qualquer altura do dia. No entanto, o seu consumo no pós-treino ou junto a uma refeição rica em hidratos de carbono pode otimizar a sua absorção muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avisos de Segurança e Conservação\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAvisos:\u003c\/b\u003e Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e de um estilo de vida saudável. Pessoas com problemas renais pré-existentes ou sob medicação devem consultar um médico antes do consumo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eConservação:\u003c\/b\u003e Guardar a embalagem num local fresco, seco e protegido da humidade e da luz solar direta. Manter fora do alcance das crianças.\u003c\/p\u003e","brand":"NATURE'S FINEST","offers":[{"title":"Sem sabor","offer_id":58353136140636,"sku":"NFI-020","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Limão","offer_id":58353136173404,"sku":"NFI-021","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0786\/8111\/2924\/files\/creatine-monohydrate-300g_11zon.webp?v=1784735936","url":"https:\/\/profizic.com\/en\/products\/creatina-monohidratada-300g-natures-finest","provider":"PROFIZIC","version":"1.0","type":"link"}