Collection: Pre-Workouts

O pré-treino é um suplemento formulado com uma combinação de ativos estimulantes e ergogênicos. Ele serve para elevar os níveis de energia, foco mental e força, permitindo que você treine com muito mais intensidade, quebre seus recordes de carga e potencialize o ganho de massa magra e a queima de gordura.

As fórmulas mais completas do mercado combinam ingredientes chave: a Cafeína e Taurina (para foco total e energia imediata); a Beta-Alanina (que reduz a queimação muscular e retarda a fadiga); e a Arginina (potente vasodilatador que melhora o fluxo de nutrientes para os músculos, gerando o famoso pump).

O recomendado é consumir de 15 a 30 minutos antes do treino, diluído em água gelada. Por conter estimulantes fortes, se você treina à noite, evite usar muito próximo ao horário de dormir para não atrapalhar o sono. Dica: se for o seu primeiro pré-treino, comece com metade da dose para testar sua tolerância.